الأحد 13 يوليو 2025
في العيد ..تعرف على فوائد كبد الأضحية
في العيد ..تعرف على فوائد كبد الأضحية

تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: تحتوي كبدة الأضحية على نسبة عالية

5 نصائح قبل اعداد "الفتة" في العيد
5 نصائح قبل اعداد "الفتة" في العيد

تنصح د.رضوى عاشور أخصائي التغذية قبل اعداد الفتة في العيد، بمايلي

هؤلاء ممنوعون من "الفتة" في العيد
هؤلاء ممنوعون من "الفتة" في العيد

تقول د.رضوى عاشور أخصائي التغذية: تعتبر الفتة من أشهر الأطعمة التي يقبل عليها الكثير

مشروبات تساعد على هضم أطعمة عيد الأضحى
مشروبات تساعد على هضم أطعمة عيد الأضحى

يقول د.حازم عيد أخصائي علاج السمنة والرشاقة: قد تتسبب الأطعمة الدسمة التي يتم تناولها

نصائح لمرضى السكر والضغط في الحر
نصائح لمرضى السكر والضغط في الحر

ينصح د. إسلام جمال أخصائي الباطنة، مرضى السكر والضغط في الحر باتباع الآتي، تناول المياه بكثرة

في العيد..3 لحوم ممنوعة لمرضى الضغط المرتفع
في العيد..3 لحوم ممنوعة لمرضى الضغط المرتفع

تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: يشتهر عيد الأضحى المبارك بأنواع

احذر السمنة والتوتر .. من  اسباب حموضة المعدة
احذر السمنة والتوتر .. من اسباب حموضة المعدة

أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن الاكثار من الطعام يفوق

3 فوائد لحب الرشاد ..منها دعم صحة العظام
3 فوائد لحب الرشاد ..منها دعم صحة العظام

تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: يُعد حب الرشاد من النباتات الغنية بالعناصر الغذائية

احذر..أطعمة تؤدي لاحتباس السوائل بالجسم
احذر..أطعمة تؤدي لاحتباس السوائل بالجسم

تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية: هناك أطعمه تؤدي لاحتباس السوائل بالجسم

لمرضى الكوليسترول..نصائح قبل تناول لحوم العيد
لمرضى الكوليسترول..نصائح قبل تناول لحوم العيد

تقول د.شريهان السويفى استشاري التغذية العلاجية: تناول اللحوم غير محظور على مرضى الكوليسترول

نصائح لتجنب الأمراض الجلدية في الحج
نصائح لتجنب الأمراض الجلدية في الحج

يقول د.يوسف عبد الحكيم أخصائي الأمراض الجلدية: هناك أمراض جلدية قد يصاب بها الحجاج

5 نصائح لمرضى القلب في الحج
5 نصائح لمرضى القلب في الحج

تقول د.يمنى حسين أخصائي أمراض القلب والأوعية الدموية: ينصح مرضى القلب في الحج بمايلي

عند أداء الطواف والسعي"فى الحج" .. نصائح لمريض السكر
عند أداء الطواف والسعي"فى الحج" .. نصائح لمريض السكر

أوضح الدكتور نادر الجارحى استشارى أمراض الغدد الصماء والسكر ،ان مريض السكر لابد

فى الصيف .. تعرف على أعراض هبوط السكر المفاجئ
فى الصيف .. تعرف على أعراض هبوط السكر المفاجئ

أوضح الدكتور نادر الجارحى استشارى أمراض الغدد الصماء والسكر أن من أعراض هبوط السكر

أسباب تشقق كعب القدم
أسباب تشقق كعب القدم

تشير د. منار الجمل استشاري الجلدية والتجميل والليزر، إلى أسباب تشقق كعب القدم، عدم

فوائد البن الأخضر
فوائد البن الأخضر

يحتوي البن الأخضر كما تقول د. صابرين محمد أخصائي التغذية، على حمض الكلوروجينيك

ارتفاع ضغط الدم يؤثر على النظر
ارتفاع ضغط الدم يؤثر على النظر

يقول د.أحمد عبد الحميد أخصائي الأمراض الباطنة: مع مرور الوقت، يمكن أن يؤدي

انتبه ...للميليا لؤلؤ البشرة
انتبه ...للميليا لؤلؤ البشرة

تقول د.رضوى عبد العال استشاري الجلدية: الميليا والمعروفة أيضًا باسم بقع الحليب أو لؤلؤ البشرة

مرضى يعانون فى الطقس الحار .. تعرف عليهم
مرضى يعانون فى الطقس الحار .. تعرف عليهم

أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن هناك مرضى يعانون من حرارة

نصائح للتعامل مع ضربة الشمس
نصائح للتعامل مع ضربة الشمس

إذا وجدت مصابا بضربة شمس فعليك اتباع خطوات يذكرها صيدلي د.أحمد محمود

رعشة اليدين علامة على هذه الأمراض
رعشة اليدين علامة على هذه الأمراض

يقول د.وائل السيد استشاري الباطنة: رعشة اليد قد تكون مجرد استجابة طبيعية من الجسم لأسباب

استعيدى رشاقتك فى الصيف بممارسة الرياضة
استعيدى رشاقتك فى الصيف بممارسة الرياضة

تقول الدكتورة عبير عبد السلام اخصائي الصحة العامة والتغذية العلاجية أنه يمكن التخلص

تناولوا هذه الأسماك للحصول على فيتامين د
تناولوا هذه الأسماك للحصول على فيتامين د

يوضح دكتور عماد الدين حمدى استشارى الأمراض الباطنة أن الجسم يستطيع تصنيع كميات كافية

لوزن مثالي فى الصيف..تناولوا الطعام الصحي
لوزن مثالي فى الصيف..تناولوا الطعام الصحي

تشرح دكتورة عبير عبد السلام اخصائى الصحة العامة والتغذية العلاجية أنه يجب اللجوء

للحجاج..هذه طرق الوقاية من أمراض الجهاز التنفسي المعدية
للحجاج..هذه طرق الوقاية من أمراض الجهاز التنفسي المعدية

تُعد أمراض الجهاز التنفسي المعدية من الأمراض الأكثر انتشارًا في موسم الحج (مثل الأنفلونزا

3  فوائد صحية للبقوليات
3 فوائد صحية للبقوليات

تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية: تشمل البقوليات مجموعة متنوعة من الأصناف المميزة

الفرق بين نزلة البرد وحساسية الأنف
الفرق بين نزلة البرد وحساسية الأنف

يقول د.محمد وهبة أخصائي أمراض الأنف والاذن والحنجرة: الإصابة بحساسية الأنف تعني إلتهاب

5 أعراض لحساسية الصدر
5 أعراض لحساسية الصدر

يقول د.اكرم عبد الهادي أستشاري أمراض الصدر والحساسية: من أبرز أعراض حساسية الصدر

أعراض ارتجاع صمام القلب
أعراض ارتجاع صمام القلب

يقول د.أحمد صيام أستاذ أمراض القلب والأوعية الدموية:

النوم والضغط العصبي وراء تقلب الضغط !
النوم والضغط العصبي وراء تقلب الضغط !

تقول د.اجلال عبد الحكيم أخصائي الباطنة: من أشهر أسباب تقلب الضغط،:لإجهاد الزائد في العمل